Auf dieser Seite findest du alle bevorstehenden Workshops, die wir mit viel Leidenschaft und Expertise für dich zusammengestellt haben. Ob du neue Fähigkeiten erlernen, dich weiterentwickeln oder einfach inspirierende Menschen treffen möchtest – hier ist für jeden etwas dabei.
Flohmarkt
Wir feiern 1 Jahr MamaSport – und laden dich zum ersten Mama & Mini Flohmarkt ein!
Finde oder verkaufe Lieblingsstücke aus dem Bereich Active Wear & Babysachen – alles unter einem sportlichen Dach!
24. Mai | ab 10 Uhr
Du willst selbst verkaufen?
>> Buche hier deinen 2m-Stand
>> Du bringst deinen eigenen Tisch und Sitzgelegenheit mit.
>> Aufbau ab 9 Uhr
Termine & Infos
Klangzauber – Deine Auszeit mit heilenden Klängen
Zeit für dich. Klang für die Seele. Ruhe für dein System.
Gönn dir eine ganz besondere Stunde der Entspannung mit der Klangreise „Klangzauber“ – ein wohltuendes Soundhealing-Erlebnis, das dich aus dem hektischen Alltag heraus in eine tiefe, heilsame Ruhe führt.
Jasmin, erfahrene Yoga- & Meditationstrainerin sowie zertifizierte Soundhealing Practitionerin, begleitet dich durch sanfte Klangwellen und feine Vibrationen, erzeugt durch:
• tibetische Klangschalen
• tiefenwirksame Gongs
• die harmonische Sansula
• zarte Naturklänge
• und intuitives Soundhealing
Deine Vorteile auf einen Blick:
• Körperliche Entspannung: Die Klänge beruhigen dein Nervensystem, lösen Verspannungen und fördern die Regeneration.
• Mentale Entlastung: Gedanken kommen zur Ruhe – du findest Klarheit, Gelassenheit und neue Energie.
• Besser schlafen: Viele Teilnehmerinnen berichten nach der Klangreise von verbessertem, tieferem Schlaf.
• Emotionaler Ausgleich: Die Vibrationen helfen, innere Blockaden zu lösen und deine Mitte zu stärken.
• Ganzheitliches Wohlbefinden: Selbstheilungskräfte werden aktiviert – du fühlst dich leichter, ruhiger, verbundener.
Für wen ist die Klangreise geeignet?
Für alle Frauen, die viel leisten, ständig für andere da sind – und sich selbst dabei oft vergessen. Ob mit oder ohne Klang-Erfahrung – wenn du dich nach Ruhe sehnst, bist du hier genau richtig.
Die Klangreise findet in geschützter Runde statt – für maximale Entspannung und persönliche Atmosphäre. Komm an. Atme durch. Lass dich von heilenden Klängen tragen.
Eine Stunde nur für dich – du wirst den Unterschied spüren.
Termine & Infos
Tragen auf dem Rücken
Dein Baby gewinnt so langsam an Gewicht und es wird vorne schwer? Evtl. will es auch mehr sehen? Oder du möchtest deinen Beckenboden entlasten? Dann ist es Zeit darüber nachzudenken, dein Baby auf dem Rücken zu tragen.
Auch Rückenschmerzen und die Bewegungsfreiheit vorne sind Themen, die diese Gedanken aufkommen lassen. Viele Eltern scheuen sich ein wenig, da sie sich hierbei unsicher fühlen. Nur Mut: nach dem Workshop werdet ihr euch trauen, eure Kleinen sicher und bequem auf euren Rücken zu binden.
Nächster Termin: Freitag, 13.06.2025
Preis: 49 Euro pro Person/ 69 Euro pro Paar
Mit der Anmeldung ist eine Anzahlung fällig und den Restbetrag begleicht Ihr am Kurstag vor Ort.
Termine & Infos
Entdecke auch unsere Partnerangebote
Neben unseren eigenen Kursen bieten wir in Zusammenarbeit mit ausgewählten Partnern ein vielfältiges Angebot an. Von spezialisierten Kursen über Behandlungen und Kassenleistungen bis hin zu spannenden Workshops – hier findest Du alles, was Dein persönliches Wachstum und Wohlbefinden unterstützt. Schau doch mal vorbei und entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, die Dir in unseren Räumlichkeiten zur Verfügung stehen.
Alle Partnerangebote
Workshops unserer Partner – Noch mehr Möglichkeiten für deine Entwicklung
Sicherheit am Kind
Sicherheit am Kind bietet Erste-Hilfe-Kurse für Kindernotfälle, die speziell auf Eltern, Großeltern, Betreuer und Fachpersonal ausgerichtet sind. Das Unternehmen vermittelt in entspannter Atmosphäre wichtige Handgriffe und Maßnahmen, um im Notfall bei Säuglingen und Kleinkindern richtig zu reagieren. Die Kurse werden sowohl für Privatpersonen als auch für Einrichtungen und Fachpersonal angeboten und zeichnen sich durch praxisnahe Tipps und empathische Betreuung aus. Mit über 35 Jahren Erfahrung im Bereich Kinder- und Notfallmedizin sorgen die Expertinnen für eine fundierte und vertrauensvolle Vorbereitung.
Sicherheit am Kind - Angebot bei MamaSport
Erste Hilfe am Baby und Kleinkind
- Termin am Sonntag, 22.06.2025 10:00 bis 14:30 Uhr (85€ Einzelperson / 145€ Elternpaar)
Mama werden - ich bleiben?
Wer bin ich eigentlich noch außer „Mama“? Und wo ist die Frau* (ob cis, trans oder nichtbinär) geblieben, die ich mal war? Wird in dieses Chaos um mich herum und in mir drin jemals wieder Ruhe einkehren?
Wenn dir diese Fragen vertraut vorkommen, kann ich dich beruhigen: Mit dir ist nichts verkehrt. Es ist sogar normal und ein essenzieller Teil des Mutter*werdens, dass sich in all dem äußeren Trubel auch dein Inneres neu sortiert. Und diese Lebensphase hat einen Namen: Matreszenz oder „Muttertät“.
Weil aber die Forschung dazu gerade erst an Fahrt aufnimmt, wissen hierzulande die meisten von uns überhaupt nicht, wie uns geschieht, wenn plötzlich alles im Wandel ist – und das bringt uns manchmal ganz schön ins Straucheln. Das will ich ändern!
Deshalb hast du in diesem Workshop die Gelegenheit, mit mir und 5-7 anderen Frauen tiefer in das Thema Muttertät einzutauchen.
Es gibt Wissens-Input von mir, Austausch unter den Teilnehmenden, Reflexionsübungen und Coaching-Impulse zu euren individuellen Themen in der Matreszenz. Abgerundet wird der Workshop durch eine angeleitete Meditation, in der du deiner ganz persönlichen inneren Mama-Mentorin begegnen darfst.
Ich freu mich auf eine Runde von neugierigen Frauen*, die sich mit mir auf die Suche nach ihrem neuen alten Ich begeben wollen!
Freya Rall - Angebot bei MamaSport
Mama werden - ich bleiben?
- Termin am Sonntag, 11.05.2025 14:30 bis 17:30 Uhr