Neben unseren eigenen Kursen möchten wir dir eine bunte Auswahl an tollen Angeboten vorstellen, die speziell dafür geschaffen wurden, dich in dieser besonderen Lebensphase zu unterstützen und zu begleiten.
Diese Angebote finden in unseren Räumen statt und bieten dir die Möglichkeit, neue Wege zu entdecken, um dein Wohlbefinden zu stärken. Egal, ob du nach Geburtsvorbereitung, einem Beckenboden-Check oder kreativen Kursen suchst – lass dich von der Vielfalt begeistern und finde Freude und Entspannung in einer herzlichen Atmosphäre.
Behandlung
Sabrina Nieland
Sabrina Nieland ist eine erfahrene Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, die in ihrer Praxis "Mamath" in Hamburg-Eilbek Frauen unterstützt, die mit körperlichen und hormonellen Beschwerden während der Schwangerschaft, Rückbildungszeit und den Wechseljahren zu kämpfen haben. Mit über 25 Jahren Berufserfahrung bietet sie ganzheitliche Behandlungen an, die auf die individuellen Bedürfnisse der Frauen abgestimmt sind, einschließlich Themen wie Inkontinenz, Schmerzen, hormonelle Störungen und Erschöpfung.
Sabrinas Angebot bei MamaSport
- Funktionsanalyse für Beckenboden und Rektusdiastase (dienstags)
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Christina Schmidt
Christina ist Heilpraktikerin und bietet neben traditionellen Naturheilverfahren und modernen Therapien auch die innovative MILTA-Therapie an. Diese Methode, ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt, nutzt Magnetfelder, Infrarotstrahlung und Lichtimpulse, um den Energiefluss zwischen Zellen zu verbessern. Dadurch wird die Zellenergie (ATP) gesteigert, was zentrale Körpersysteme wie den Stoffwechsel, das Nervensystem und die Blutzirkulation unterstützt. Anwendungsbereiche der MILTA-Therapie sind unter anderem die Förderung der Wundheilung, speziell nach Kaiserschnitt oder Geburtsverletzungen, sowie die Narbenentstörung.
Christinas Angebot bei MamaSport
- Christina behandelt dich nach Absprache in den Praxisräumen bei MamaSport.
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Diana Hochgräfe
Diana bietet ein breites Spektrum an wohltuenden Behandlungen, die auf körperliche und emotionale Entspannung abzielen:
Dianas Angebot bei MamaSport
- Entspannungsmassage (Schultern, Nacken und Rücken): Diese Massage nutzt sanfte, fließende Bewegungen und arbeitet mit leichtem bis mittlerem Druck, um Verspannungen zu lösen. Sie fördert die Durchblutung, lockert die Muskulatur und sorgt für tiefe Entspannung und Ruhe. (50 Minuten, 60€)
- Access Bars® Kopfbehandlung: Hier werden 32 spezielle Punkte am Kopf sanft berührt, um Blockaden in Form von negativen Gedankenmustern und Emotionen aufzulösen. Die Behandlung fördert ein Gefühl des Wohlbefindens und erneuerter Energie. (60 Minuten, 70€)
- elen.ara® Behandlungen: Diese ganzheitliche Methode nutzt Berührungstechniken der craniosakralen Osteopathie und Kinesiologie, um emotionale und körperliche Blockaden zu lösen. Ziel ist es, alte Denkmuster zu durchbrechen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. (60 Minuten, 80€)
Diana behandelt dich nach Absprache in den Praxisräumen bei MamaSport.
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Coaching
Maya Gutewort
Maya Gutewort ist Expertin im Bereich Gesundheit und Fitness, spezialisiert auf Tanz und Autoimmun-Coaching. Sie kombiniert ihre Leidenschaft für Bewegung und körperliches Wohlbefinden mit ihrer Erfahrung im Umgang mit Autoimmunerkrankungen, um Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Ihr Ansatz verbindet Achtsamkeit und Bewegung, um sowohl physische als auch mentale Gesundheit zu stärken.
Mayas Angebot bei MamaSport
- Autoimmuncoaching (nach Absprache)
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Katharina Krinizki
Katharina Krinizki bietet Paarberatung mit besonderem Fokus auf Paaren mit Kindern an - ganz nach dem Motto "Eltern werden - Paar bleiben". Egal, ob es um Kommunikationsprobleme, Veränderungswünsche, Wendepunkte oder Zukunftspläne geht: Durch wertschätzendes und offenes Zuhören sowie den Einsatz passender Methoden ermöglicht Katharina euch hilfreiche Erkenntnisse und den Zugang zu neuen Perspektiven.
Katharinas Angebot bei MamaSport
- Paarberatung (nach Absprache)
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Kurse
Delia Jeske
Delia Jeske ist eine erfahrene Hebamme, die werdende Eltern kompetent und einfühlsam durch die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett begleitet. In ihren Geburtsvorbereitungskursen vermittelt sie umfassendes Wissen zu natürlichen Geburtsverläufen, medizinischen Möglichkeiten und der Zeit nach der Geburt. Dabei steht das Stärken des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten und die Förderung der Bindung zum Kind und Partner im Mittelpunkt.
Neben einem allgemeinen Geburtsvorbereitungskurs für Paare bietet Delia auch spezielle Kurse für Mütter ab dem zweiten Kind an, um frühere Geburtserfahrungen zu reflektieren und sich optimal auf die neue Familiensituation vorzubereiten. Alle Kurse können flexibel online oder vor Ort bei MamaSport besucht werden.
Kurstermine und weitere Informationen
Maya Gutewort
Maya Gutewort ist Expertin im Bereich Gesundheit und Fitness, spezialisiert auf Tanz und Autoimmun-Coaching. Sie kombiniert ihre Leidenschaft für Bewegung und körperliches Wohlbefinden mit ihrer Erfahrung im Umgang mit Autoimmunerkrankungen, um Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Ihr Ansatz verbindet Achtsamkeit und Bewegung, um sowohl physische als auch mentale Gesundheit zu stärken.
Mayas Angebot bei MamaSport
- Känguru Salsa (montags 11:45 Uhr)
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Alona Gerold
Power Yoga
Alonas Angebot bei MamaSport
- Power Yoga (donnerstags 19:45 Uhr)
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Workshops
Lütt & Safe
Lütt & Safe bietet Erste-Hilfe-Kurse für Kindernotfälle, die speziell auf Eltern, Großeltern, Betreuer und Fachpersonal ausgerichtet sind. Das Unternehmen vermittelt in entspannter Atmosphäre wichtige Handgriffe und Maßnahmen, um im Notfall bei Säuglingen und Kleinkindern richtig zu reagieren. Die Kurse werden sowohl für Privatpersonen als auch für Einrichtungen und Fachpersonal angeboten und zeichnen sich durch praxisnahe Tipps und empathische Betreuung aus. Mit über 35 Jahren Erfahrung im Bereich Kinder- und Notfallmedizin sorgen die Expertinnen für eine fundierte und vertrauensvolle Vorbereitung.
Lütt & Safes Angebot bei MamaSport