Neben unseren eigenen Kursen möchten wir dir eine bunte Auswahl an tollen Angeboten vorstellen, die speziell dafür geschaffen wurden, dich in dieser besonderen Lebensphase zu unterstützen und zu begleiten. 

Diese Angebote finden in unseren Räumen statt und bieten dir die Möglichkeit, neue Wege zu entdecken, um dein Wohlbefinden zu stärken. Egal, ob du nach Geburtsvorbereitung, einem Beckenboden-Check oder kreativen Kursen suchst – lass dich von der Vielfalt begeistern und finde Freude und Entspannung in einer herzlichen Atmosphäre.


Sabrina Nieland

Sabrina Nieland ist eine erfahrene Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, die in ihrer Praxis "Mamath" in Hamburg-Eilbek Frauen unterstützt, die mit körperlichen und hormonellen Beschwerden während der Schwangerschaft, Rückbildungszeit und den Wechseljahren zu kämpfen haben. Mit über 25 Jahren Berufserfahrung bietet sie ganzheitliche Behandlungen an, die auf die individuellen Bedürfnisse der Frauen abgestimmt sind, einschließlich Themen wie Inkontinenz, Schmerzen, hormonelle Störungen und Erschöpfung.

Sabrinas Angebot bei MamaSport

  • Funktionsanalyse für Beckenboden und Rektusdiastase (dienstags)

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Delia Jeske

Delia Jeske ist eine erfahrene Hebamme, die werdende Eltern kompetent und einfühlsam durch die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett begleitet. In ihren Geburtsvorbereitungskursen vermittelt sie umfassendes Wissen zu natürlichen Geburtsverläufen, medizinischen Möglichkeiten und der Zeit nach der Geburt. Dabei steht das Stärken des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten und die Förderung der Bindung zum Kind und Partner im Mittelpunkt.

Neben einem allgemeinen Geburtsvorbereitungskurs für Paare bietet Delia auch spezielle Kurse für Mütter ab dem zweiten Kind an, um frühere Geburtserfahrungen zu reflektieren und sich optimal auf die neue Familiensituation vorzubereiten. Alle Kurse können flexibel online oder vor Ort bei MamaSport besucht werden.

Delias Angebot bei MamaSport


Christina Schmidt

Christina ist Heilpraktikerin und bietet neben traditionellen Naturheilverfahren und modernen Therapien auch die innovative MILTA-Therapie an. Diese Methode, ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt, nutzt Magnetfelder, Infrarotstrahlung und Lichtimpulse, um den Energiefluss zwischen Zellen zu verbessern. Dadurch wird die Zellenergie (ATP) gesteigert, was zentrale Körpersysteme wie den Stoffwechsel, das Nervensystem und die Blutzirkulation unterstützt. Anwendungsbereiche der MILTA-Therapie sind unter anderem die Förderung der Wundheilung, speziell nach Kaiserschnitt oder Geburtsverletzungen, sowie die Narbenentstörung.

Christinas Angebot bei MamaSport

  • Christina behandelt dich nach Absprache in den Praxisräumen bei MamaSport.

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Maya Gutewort

Maya Gutewort ist Expertin im Bereich Gesundheit und Fitness, spezialisiert auf Tanz und Autoimmun-Coaching. Sie kombiniert ihre Leidenschaft für Bewegung und körperliches Wohlbefinden mit ihrer Erfahrung im Umgang mit Autoimmunerkrankungen, um Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Ihr Ansatz verbindet Achtsamkeit und Bewegung, um sowohl physische als auch mentale Gesundheit zu stärken.

Mayas Angebot bei MamaSport

  • Känguru Salsa (montags 11:45 Uhr)
  • Autoimmuncoaching (nach Absprache)

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Lütt & Safe

Lütt & Safe bietet Erste-Hilfe-Kurse für Kindernotfälle, die speziell auf Eltern, Großeltern, Betreuer und Fachpersonal ausgerichtet sind. Das Unternehmen vermittelt in entspannter Atmosphäre wichtige Handgriffe und Maßnahmen, um im Notfall bei Säuglingen und Kleinkindern richtig zu reagieren. Die Kurse werden sowohl für Privatpersonen als auch für Einrichtungen und Fachpersonal angeboten und zeichnen sich durch praxisnahe Tipps und empathische Betreuung aus. Mit über 35 Jahren Erfahrung im Bereich Kinder- und Notfallmedizin sorgen die Expertinnen für eine fundierte und vertrauensvolle Vorbereitung.

Lütt & Safes Angebot bei MamaSport

  • Nächster Termin 17.11.2024 (85€ Einzelperson / 145€ Elternpaar)

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Leonie Antonuccio

Leonie von Traumwerkstatt Schlafberatung ist Expertin für Schlafcoaching und hilft Eltern dabei, den Schlaf ihrer Kinder zu verbessern. Mit maßgeschneiderten Beratungskonzepten unterstützt sie Familien dabei, eine ruhige und entspannte Schlafumgebung zu schaffen. Ihr Angebot umfasst persönliche Beratungen, individuelle Schlafpläne und wertvolle Tipps, die auf die Bedürfnisse von Eltern und Kindern abgestimmt sind. Leonie legt besonderen Wert auf sanfte und nachhaltige Methoden, um gesunde Schlafgewohnheiten zu fördern und so das Wohlbefinden der gesamten Familie zu verbessern.

Leonies Angebot bei MamaSport

  • Nächster Termin "Abenteuer Babyschlaf" bei uns ist am 06.12.2024 von 9:30 - 12:00 Uhr (70€)
  • Nächster Termin "Babyschlaf - Lass das mal den Papa machen an" bei uns ist am 30.11.2024 von 10 - 11:30 Uhr (49€)

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Wiebke Christiane Lairich

Wiebke ist vegane Ernährungs- und Stillberaterin und bietet einen umfassenden Stillvorbereitungskurs an, der darauf abzielt, den Stillstart zu erleichtern und Probleme zu vermeiden. Sie legt großen Wert auf Aufklärung, da sie davon überzeugt ist, dass viele Herausforderungen rund ums Stillen durch fundiertes Wissen im Vorfeld vermieden oder schneller überwunden werden können. Der Kurs deckt alle wichtigen Aspekte des Stillens ab, von den Vorteilen und der Anregung der Milchbildung über Stillpositionen und Anlegetechniken bis hin zu Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Beschwerden. Als Veganerin empfiehlt Wiebke dabei ausschließlich vegane Produkte.

Wiebkes Angebot bei MamaSport

  • Nächster Termin bei uns ist der 16.11.2024 um 10 - 12 Uhr (30€)

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Jasmin Shahbaz Badr

Jasmin bietet dynamische Meditationskurse an, die sich vor allem auf aktive und bewegte Formen konzentrieren. Ihre Angebote richten sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende, mit dem Ziel, durch Bewegung zur inneren Ruhe zu finden. Die Kurse beinhalten Atemtechniken, Körperwahrnehmung und Reflexion, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Teilnehmer können sowohl in ihren Hamburger Studios als auch online an den Sessions teilnehmen, um durch regelmäßige Praxis ihre mentale und körperliche Gesundheit zu fördern.

Jasmins Angebot bei MamaSport

  • Dynamische Meditation (freitags 11:30 Uhr)

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Silke Düsener

Silke von Lüttes Lächeln ist Illustratorin und Fotografin aus Hamburg, die sich auf Familien- und Kitafotografie sowie kreative Illustration für Kinder und Junggebliebene spezialisiert hat. Seit 2020 widmet sie sich professionell ihrer Leidenschaft für das Zeichnen und Verkaufen von Papeterie-Produkten in ihrem Onlineshop. Zudem arbeitet Silke erfolgreich mit Verlagen im Kinderbuch- und Spielebereich zusammen. Neben ihrer künstlerischen Arbeit bietet sie auch individuelle Auftragsarbeiten für Privatpersonen und Unternehmen an und leitet inspirierende Zeichenkurse für Kinder, in denen Kreativität und Fantasie im Mittelpunkt stehen.

Silkes Angebot bei MamaSport

  • Kreativworkshop für Kinder "Kreative Tiermotive für dein Affirmationsposter" ab dem 4.11.2024 5x montags 16:30 - 17:20 Uhr (80€ inkl. aller Materialien)

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Lisa Bude

Lisa ist ausgebildete Krankenschwester, Aromaexpertin und zertifizierte Kursleiterin für Babymassage. Mit ihrer langjährigen Erfahrung im Umgang mit ätherischen Ölen und Aromatherapie bietet sie seit 2019 Workshops an, in denen sie ihr Wissen über alternative Heilmethoden und die Anwendung ätherischer Öle – auch bei den Kleinsten – weitergibt. Ihre Workshops verbinden theoretisches Wissen mit praktischen Anwendungen, und sie freut sich darauf, dich persönlich kennenzulernen und dir wertvolle Tipps mit auf den Weg zu geben.

Lisas Angebot bei MamaSport

  • Die nächsten Workshops werden noch vor Weihnachten sein. Wir sind gerade in der Terminplanung. Schau gern in wenigen Tagen noch einmal nach dem Termin.

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Diana Hochgräfe

Diana bietet ein breites Spektrum an wohltuenden Behandlungen, die auf körperliche und emotionale Entspannung abzielen:

Dianas Angebot bei MamaSport

  • Entspannungsmassage (Schultern, Nacken und Rücken): Diese Massage nutzt sanfte, fließende Bewegungen und arbeitet mit leichtem bis mittlerem Druck, um Verspannungen zu lösen. Sie fördert die Durchblutung, lockert die Muskulatur und sorgt für tiefe Entspannung und Ruhe. (50 Minuten, 60€)
  • Access Bars® Kopfbehandlung: Hier werden 32 spezielle Punkte am Kopf sanft berührt, um Blockaden in Form von negativen Gedankenmustern und Emotionen aufzulösen. Die Behandlung fördert ein Gefühl des Wohlbefindens und erneuerter Energie. (60 Minuten, 70€)
  • elen.ara® Behandlungen: Diese ganzheitliche Methode nutzt Berührungstechniken der craniosakralen Osteopathie und Kinesiologie, um emotionale und körperliche Blockaden zu lösen. Ziel ist es, alte Denkmuster zu durchbrechen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. (60 Minuten, 80€)

Diana behandelt dich nach Absprache in den Praxisräumen bei MamaSport. 


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