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Kursblock I/2023

Du hast den richtigen Kurs für dich gefunden? Dann melde dich gleich an Kurse & Termine.

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Vielen Dank

Das Jahr neigt sich dem Ende und ich möchte DANKE sagen.

DANKE für die vielen Sportstunden mit Euch.
DANKE für die vielen tollen Gespräche.
DANKE für die vielen Kontakte.
DANKE für viel Spass und Freude.
DANKE für Euer Lachen.
DANKE an Euch wunderbare Frauen.
DANKE, dass Ihr mich so stolz macht.

DANKE FÜR EUER VERTRAUEN.

DANKE auch an all die tollen KollegINNEN für die wertvolle Zusammenarbeit und den Austausch.

In 2023 wird es vieles NEUES geben und ich freue mich schon heute, dass ich das alles mit Euch teilen darf.

Schöne Weihnachtsfeiertage und guten Rutsch ins neue Jahr.

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Neu in 2023

In den letzten Wochen ist viel im Hintergrund passiert, wodurch es hier auch sehr ruhig geworden ist. Diese Hintergrundarbeiten sind auch der Grund, dass es für 2023 einige Änderungen geben wird.

Da es mit der Anmietung von eigenen Räumlichkeiten leider nicht geklappt hat, bin ich sehr froh, dass ich nun donnerstags den tollen großen Raum in der Hebammenpraxis am Alsterlauf nutzen darf. Hier werden ab Januar drei Baby-Kurse und ein Rückbildungskurs stattfinden.

Dadurch, dass ich bei den Alsterhebammen den Donnerstag nutzen kann, werden die Kurse im Eilbekpark nun am Mittwoch stattfinden. Der bisherige BabyKurs um 9:15 Uhr bei Mamath wird fortgeführt und danach geht es raus zum MamaSport Outdoor. Die Kurszeit wird sich hier auf 10:45 Uhr verschieben. Im Anschluss gibt es wie derzeit einen Rückbildungs-Mischkurs. Bei gutem Wetter gehts nach draussen und bei schlechtem Wetter werden wir auch hier die Praxis von Mamath nutzen.

Die Abendkurse bleiben wie bisher bestehen und auch der Montagvormittag im Stadtpark ist unverändert.

Ab März starten dann auch wieder die reinen Outdoor Kurse für Rückbildung im Park, sowohl im Stadtpark, als auch im Eilbekpark.

Darüber hinaus habe ich mich nun nach drei Jahren entschieden, die Kurspreise zu erhöhen. Ich hatte dieses Vorhaben schon lange im Kopf, doch irgendwie wollte ich etwas bieten, da wir durch alle anderen Erhöhungen schon deutlich tiefer in die Tasche greifen müssen. Viele von Euch wissen, dass ich seit gut einem Jahr an einer Art Fernstudium sitze um die Anerkennung zu erhalten, dass meine Kurse Krankenkassen bezuschusst werden. Dies wird nun ab 2023 der Fall sein, da ich mich in den Endzügen der Weiterbildung befinde. Das heißt, dass ab voraussichtlich März 2023, sowohl der MamaSport Outdoor als auch der MamaSport HIIT Kurs mit mind. 75 Euro pro Kurs bezuschusst werden und das ganze kannst du zweimal im Jahr einreichen. Klingt das gut? Und das Beste daran ist, dass die Preiserhöhung der Kurse genau diesen Erstattungs-Betrag ausmachen, den du durch die Preiserhöhung mehr bezahlen würdest. Somit zahlst du am Ende des Jahres gar nicht mehr als jetzt, selbst wenn du alle fünf Kursblöcke dabei bist 🙂

Alle Kurse ab Januar und die Rückbildungskurse Januar/März kannst du ab sofort buchen unter Kurse & Termine.

Wenn du Fragen hast, dann kannst du dich jederzeit melden.

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Rückbildungstermine 2023 bis März online

Die Rückbildungskurse werden auch im Januar über den Winter weitergeführt.

Es wird wieder einen Mischkurs geben, den wir bei schönem Wetter draussen im Eilbekpark und bei zu kaltem oder schlechtem Wetter in der Praxis für Physiotheraphie in der Seumestr. 44 abhalten. Im letzten Jahr hatten wir tatsächlich im Februar herrlichstes Wetter und haben die Kurse schon draussen durchgeführt. Schauen wir mal, was dieser Winter bringt 😊

Darüber hinaus freue ich mich auch bei den Alsterhebammen einen Rückbildungskurs anbieten zu können. Dieser wird komplett indoor stattfinden.

Ab März geht es dann wieder raus in den #stadtparkhamburg und den #eilbekpark. Auch diese Termine sind bereits buchbar.

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BabyZeit ab Januar 2023

Heute habe ich den Vertrag für die Nutzung der Räumlichkeiten der Hebammen am Alsterlauf unterschrieben. Dort werden ab Januar u.a. BabyKurse und ein Rückbildungskurs stattfinden. Ich freue mich sehr, die tollen grossen Räumlichkeiten nutzen zu dürfen.

Hier findet Ihr die Kurszeiten für die BabyZeit ab Januar 2023 nach Geburtsmonaten. Buchungen sind ab sofort möglich unter Kurse & Termine.

Ich freue mich auf Euch und Eure Babies.